Werkstress?

De week van 16 tot 20 november is de week van de werkstress. Goed initiatief, maar hoe verminder je die werkstress eigenlijk?

Wist je dat je productiviteit snel minder wordt als je een langere werkweek hebt dan 50 uur? Volgens deze studie presteer je evenveel tijdens een 70-urige werkweek als tijdens een werkweek die slechts 55 uur duurt.


In een interview met TalentSmart deelt Spencer Rascoff 10 tips voor een balans tussen werk, klusjes en vrije tijd in je weekend, zodat je na je weekend weer vol energie aan de slag kan.